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Thursday, July 18, 2013

¿CÓMO ENFRENTAR EL NO DEL NIÑO PEQUEÑO?


Image result for temper tantrums at age 3Una de las preguntas más frecuentes de los padres de niños entre 3  y 5 años es como lograr que los niños obedezcan, sin escuchar de ellos una negativa o una mala contestación. Casi siempre los padres de niños pequeños tienen decenas de ejemplos  de lo que ellos califican como “mal comportamiento o desobediencia”.
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Respuestas groseras ,caras desafiantes,  gritos, llanto y  la conocida rabieta o pataleta  son algunos de los comportamientos  que en la mayoría de los casos los niños usan  para mostrar su poder .Palabras desafiantes  o insultos como, “Quiero que te vayas de esta casa” “No te quiero,” “No me gusta”, “No lo quiero hacer”, “Te odio”  son algunas de las expresiones que el pequeño  ya sabe usar para mostrar su inconformidad  y/o provocar una reacción.

¿QUÉ PUEDE CAUSAR UNA RESPUESTA INADECUADA EN EL NIÑO?

 
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Algunos programas de TV sin acompañamiento de un adulto, la influencia de los demás niños en la escuela o de los hermanos mayores, son algunas de las causas por las cuales los niños imitan las respuestas inadecuadas. El desparpajo en la respuesta inadecuada que en algún momento produjo gracia a los padres  y ya no la tiene, porque se convierte en una conducta permanente y entonces de repente ya no se le acepta lo que antes se le celebraba. Adiciónele  a esto  la prisa o el cansancio de los padres después de un largo día de trabajo  que le pasan por alto una frase mal sonante o inadecuada del niño, olvidando que estos momentos son oportunidades de aprendizaje para su hijo/a.

¿ QUÉ HACER ANTE ESTA SITUACION ?

-         - Evite celebrar la respuesta o  el gesto de su hijo como algo risible o sin importancia.

-        - Tampoco comente el hecho enfrente de  Él/Ella con algún familiar o amigo,  esto le hará pensar que es una manera de llamar la atención y de obtener reconocimiento.

    -  Mantenga la calma. No responda con violencia. Si está muy cansado o apresurado. Respire.
 
   -       Dígale que si sigue contestando mal no conseguirá nada, y solo hará que mama o papa no le escuchen.

-          Enséñele a contestar bien sin ofender.

-          En vez de hacer énfasis en su negativa, explíquele lo que debe hacer. Descríbale que cosas debe cumplir: “recoge tus  zapatos, ven cuando se te llama, amárrate el cinturón en el carro, lleva el plato a la cocina”
 
-          Haláguelo cuando conteste correctamente, recuerde que los niños necesitan mucho reconocimiento.
 

-         Por último sea amoroso con el niño, su actitud amorosa tumbará cualquier respuesta inadecuada. Béselo, abrácelo, acarícielo o hágale cosquillas que lo hagan reír. que lo distraigan de su pataleta. Evite usar   las palabras ofensivas o vulgares que logran convertir a su hijo en ofensivo o vulgar porque lo imitan a usted.

-          Enfóquese en su objetivo: Lograr que el niño obedezca.
 


Sunday, June 9, 2013

¡A PROPOSITO DE VACACIONES DE VERANO! IDEAS PARA PADRES DE ADOLESCENTES



 
Con la llegada de las vacaciones de verano  los padres se enfrentan a otra preocupación  que es la búsqueda de alternativas que sean divertidas, educativas y seguras para los niños. Los campamentos de verano parecen reunir estos requisitos para los escolares, pero para los padres de preadolescentes y adolescentes la inquietud es mayor  cuando no hay recursos económicos o  ya ellos se niegan a ir a un campamento de verano.

¿Qué propuestas existen  para lograr que este tiempo sea productivo y seguro para los jóvenes?

El Sitio Web GobiernoUSA.gov propone algunas alternativas.

Si su hijo le manifiesta que quiere trabajar tenga presente que el Gobierno limita los tipos de trabajos que los jóvenes pueden desempeñar y los horarios para adolescentes menores de 16 años/.

TRABAJOS PARA JÓVENES DE 13 AÑOS O MENORES
Los trabajos que pueden realizar los jóvenes en este grupo son limitados. Pueden trabajar en negocios privados o fincas que sean de propiedad exclusiva de sus padres, siempre y cuando no tengan que hacer trabajos peligrosos, como empacar o procesar carne, trabajar en techos, demoler estructuras, entre otros.

Los menores de 13 años también pueden desempeñar estos oficios:
 
       · Repartir periódicos
       · Cuidar niños
       · Desempeñarse como actors
AL CUMPLIR LOS 14 AÑOS
Con la edad los jóvenes tienen acceso a más trabajos, tales como trabajar en tiendas, establecimientos de comida y gasolineras. Las funciones que pueden desempeñar incluyen:

· Trabajar en una caja registradora
· Limpiar frutas y verduras
· Desempeñar labores de oficina
· Despachar gasolina y lavar carros
· Trabajar en mensajería por bicicleta, a pie o transporte público
· Ser tutor
· Trabajar como asistente en una biblioteca.
No obstante, los adolescentes que pertenecen a este grupo y todos los menores de 16 años no pueden hornear alimentos, cocinar con una llama abierta, trabajar en congeladores y obras de construcción. Tampoco pueden hacer ningún trabajo peligroso prohibido a menores de 18 años.

ADOLESCENTES DE 16 AÑOS O MAYORES

Al cumplir los 16 años uno puede desempeñar cualquier trabajo que no sea un  trabajo peligroso, lo cual está prohibido a menores de 18 años.

HORARIOS LIMITADOS



Los jóvenes entre 14 y 15 años tienen una limitación adicional. Éstos adolescentes pueden trabajar después de las 7 a.m. y hasta las 7 p.m. Pero entre el 1o de junio y el Día del Trabajo (Labor Day) pueden trabajar hasta las 9 p.m.

Asimismo, pueden trabajar un máximo de 18 horas a la semana durante el calendario escolar, y un máximo de 40 horas a la semana durante la temporada de vacaciones, entre otras limitaciones.

Los jóvenes de 16 años o mayores no tienen ninguna limitación en cuanto a sus horarios de trabajo.
 

 
 
EL TRABAJO VOLUNTARIO
Una opción atractiva para los adolescentes es el voluntariado. Existen amplias oportunidades en todo el país para hacer trabajos de caridad, desde bancos de comida y programas de donación de ropa, hasta preparación para emergencias en la comunidad y eventos de salud.

CÓMO CONVERTIRSE EN VOLUNTARIO

Hay muchos tipos de actividades de voluntariado a lo largo del país y Servir.gov es un buen lugar para empezar la búsqueda. Éste es un portal creado por el Gobierno federal como parte de una iniciativa nacional que busca promover el servicio comunitario.

En Servir.gov los voluntarios pueden:
· Realizar una búsqueda por tema de interés y zona geográfica.
· Conocer las oportunidades de voluntariado en su comunidad.
· Obtener el contacto de las organizaciones que buscan voluntarios.
            · Compartir sus experiencias con otros.

CÓMO INICIAR UN PROYECTO DE VOLUNTARIADO

Las personas que deseen pueden iniciar su propio proyecto de voluntariado de acuerdo a sus áreas de interés y las necesidades de su comunidad. Para algunos padres de familia esto podría representar una buena oportunidad para participar junto con sus hijos en una actividad estimulante y positiva.

Servir.gov ofrece guías en español para ayudar a los interesados a montar campañas de voluntariado como bancos de comida . Estas guías, disponibles en formato PDF, explican paso a paso el proceso de cómo organizar un proyecto comunitario y ofrecen instrucciones sobre:
· Cómo organizar una campaña de distribución de libros para estudiantes de bajos recursos que carecen de material de lectura apropiado para su edad.
· Cómo crear un grupo de caminata para personas de la tercera edad.
· Cómo formar un equipo para organizar a los vecinos con el fin de promover la eficiencia en el uso de energía en el hogar.
 
Las personas que inician sus proyectos también pueden utilizar Servir.gov para promover sus iniciativas y buscar a voluntarios.

VOLUNTARIADO A LARGO PLAZO

Para muchos, el voluntariado es un compromiso que va más allá del verano. Para eso existen programas federales tanto dentro como fuera del país. Estos programas son:

· AmeriCorps es una red de programas de voluntariado a lo largo del país que ofrece oportunidades de tiempo completo por un periodo de alrededor de un año en áreas como desarrollo urbano y rural, mejoramiento de infraestructura y asistencia en caso de emergencias.
· Peace Corps  o Cuerpos de Paz en español, ofrece oportunidades de tiempo completo en el extranjero con una duración de alrededor de 27 meses. Los voluntarios trabajan en distintas áreas y en países por todo el mundo.

EN MÁS DETALLE

El Departamento del Trabajo brinda más información sobre las restricciones laborales para adolescentes. También puedes llamar sin costo al número de teléfono del Departamento del Trabajo: 1 (866) 487-9243 (oprime el 2 para servicio en español).

Consulta las leyes laborales estatales para averiguar qué otras limitaciones existen para los adolescentes en tu estado.

Para aprender más sobre temas relacionados al voluntariado con el Gobierno federal visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español y parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.
 

Wednesday, May 1, 2013

ENFRENTANDO LA INTIMIDACION O BULLYING EN LOS NIÑOS

Guía para  padres


En su mayoría padres y madres desean que sus hijos sean personas felices y exitosas  en todos los escenarios de su vida. Pensar que en algún momento de sus vidas, ellos no sean aceptados, reconocidos o peor aun  que sean desaprobados por los demás es causa de preocupación y angustia.
Los amigos o compañeros de escuela son parte fundamental  en la vida de todos, ellos  nos influyen en las elecciones y comportamientos y en el proceso de identificación en lo que queremos ser o llegar a ser. Desde pequeños la aprobación de los demás (Mama, Papa, hermanos, maestros, amigos, compañeros de escuela) es importante, ya que esto nos da sentido de pertenencia.
El dolor de la intimidación y la presión de grupo  pueden afectar a un niño o joven hasta el punto de atentar contra su vida. Estudios han comprobado que en el largo plazo  los  adultos que de niños han sido intimidados, nos son saludables mentalmente y que los efectos de la intimidación se centran en el período de la infancia.

COMO PREVENIR QUE SU HIJO SEA VÍCTIMA DE INTIMIDACIÓN:
El sitio stopbullying.gov del Departamento de salud y servicios humanos recomienda  para los niños más pequeños:

  1. Muestre a los niños pequeños maneras positivas de hacerse amigos. Por ejemplo, enseñe maneras agradables que los niños pueden usar para pedirle a otros jugar con ellos o turnarse en los juegos.
  2. Prepare a los niños mayores para que también ayuden a reforzar estos comportamientos.
  3. Elogie a los niños cuando tengan un comportamiento adecuado. Ayuden a los niños pequeños a entender qué comportamientos son amistosos.
  4. Ayude a los niños pequeños a aprender las consecuencias de algunas acciones usando términos que ellos puedan entender. Por ejemplo, diga: “Si no compartes, tal vez los otros niños no quieran jugar contigo”.
  5.  Anime a los niños pequeños a que le cuenten a un adulto si los tratan de una manera que los hace sentir incómodos, los enoja o los pone tristes, o si ven que lastiman a otros niños.
  6. Establezca reglas claras para el comportamiento y controle las interacciones de los niños. Intervenga rápidamente para detener el comportamiento agresivo o reencáucelo antes de que ocurra.
  7. Use consecuencias adecuadas a la edad para los comportamientos agresivos. Se debe animar a los niños pequeños a decir "lo lamento" cuando lastiman a uno de sus padres, incluso cuando lo hacen sin querer. La disculpa también debe ir acompañada de una acción. Por ejemplo, los niños pequeños podrían ayudar a reconstruir una estructura de bloques caída o reemplazar una hoja rota o crayones rotos por otros nuevos.


     PARA LOS MÁS GRANDES
  1. Ayude su hijo a comprender el acoso escolar. Hable sobre qué es el acoso escolar y cómo enfrentarlo de forma segura. Dígale que el acoso escolar es inaceptable.
    Asegurese de que sepan cómo obtener ayuda.
  2. Mantenga abiertas las líneas de comunicación. Controle a los niños con frecuencia. Escúchelos. Conozca a sus amigos, pregunte le sobre la escuela y comprenda sus preocupaciones.
  3.   Anime al niño a hacer lo que le gusta. Las actividades especiales, los intereses y los pasatiempos pueden reforzar la confianza, ayudar a su hijo a hacer amigos y a protegerlo del comportamiento de acoso escolar.

Por último tenga en cuenta que existen otros tipos de acoso como las novatadas, el acoso discriminatorio, la violencia de pandillas y el que a veces se da en el noviazgo entre adolescentes. Por lo tanto es importante que usted  mantenga comunicación con sus hijos para que ellos aprendan a enfrentar este tipo de comportamientos.

Referencias
-       www.stopbullying.gov , Departamento de Salud y Servicios Humanos
-        Stephanie Pappas, Huffington Post (02/2013) Long-Term Effects of Bullying: Pain lasts Into Adulthood (study).
-       Huffington Post (10/2012) Bullying and Mental Health: Study links Anxiety, Hyperactivity in Kids to bullying.
-       www.kidshealth.org, La presión de grupo entre niños.

www.beluckychild.com

Thursday, March 28, 2013

ESE MONSTRUO QUE ES EL MIEDO ENSEÑE A SU HIJO COMO ENFRENTARLO



Desde niños nos han dicho, que tenemos que ocultar el miedo, no lo podemos expresar, porque mostrarlo es sinónimo de no ser grande, nos pone  en desventaja frente a los demás, y podemos convertimos en el hazmerreir de todos.
El cuco o coco, ropavejero, hombre del saco, o policía son algunos de los personajes con los  que muchos padres  amenazan y hasta se divierten para conseguir sus hijos los obedezcan. Afortunadamente los métodos de disciplina han cambiado y  asustar a los niños no es un método para disciplinarlos o exorcizar sus miedos.

MAMI NO TE VAYAS, NO ME SUELTES, NO ME GUSTA –Temores de los bebes y los niños pequeños.

 
Los miedos infantiles van cambiando según la edad del niño. La “ansiedad de separación” constituye un signo de vínculo saludable y desarrollo emocional. Obligar abruptamente al niño a estar tranquilo en brazos de una familiar que no conoce, de una vecina que habla muy fuerte o de un amigo que como diversión lo aleja de su mama o de su papa, no hace más fácil que el niño entienda que nada le va a pasar, los expertos recomiendan que lo mejor es hacer una transición suave, como:
 
 ü Acudir siempre a su llanto.

ü Darle unos minutos en brazos de mama o papa  antes de entregarlo a la persona que el niño desconoce.

ü Despedirse y explicarle que regresara, y saludarlo al volver son la mejor forma de ayudar al niño aprenderá a confiar.

ü Juegue con el niño al escondido (peek-a-boo) esto lo va a ayudar a comprender que su mama o papa siguen presentes aunque él no los vea, por ejemplo: si usted está en la cocina y el niño despierta háblele o cántele para que se dé cuenta que usted sigue presente.

¡EL MONSTRUO  ME VA A COMER! - Miedos en los niños más grandes:
En esta etapa son muy influenciables y se atemorizan con figuras de fantasía, para lo cual es muy frecuente que enfrente  temores a animales grandes, monstruos, insectos al igual que  surgen algunos miedos típicos como miedo a los ladrones, secuestradores, los accidentes, o a que les pase algo a los padres o a  ellos mismos.

Qué hacer:
 
ü No cabe la sobreprotección ni hacerle sentir culpable o cobarde.
 
ü No se ría del niño ni lo ridiculice, amenace o asuste, y por supuesto no menosprecie su miedo. Dígale que lo entiende, cuéntele una historia personal  y explíquele como lo enfrentó.
 
ü Mantenga una actitud de serenidad y diálogo, explíquele de manera sencilla y racional  que ese monstruo que él está viendo en la noche, es la sombra del muñeco que esta encima de su armario y quítelo inmediatamente, para disiparle su miedo
 
ü Anímelo a que enfrenten sus miedos contándole historias de miedos pasados y vencidos por los mismos niños, los padres u otros conocidos.

ü  Léale  cuentos cuyos personajes  hayan tenido ingeniosas ideas para resolverlo. Por ejemplo la historia de Ramona La Valiente, o Chispina  y la Oscuridad.

¡QUIERO ESTAR SOLO!  ¡NO QUIERO VOLVER  A ESA ESCUELA! Temores en los niños preadolescentes  y adolescentes:
·        No tener amigos o temores.
·        fallar en un examen, exponer una tarea delante de los compañeros.
·        No ser popular.
·        Ser criticado o ridiculizado.


Algunas veces en  lugar del miedo aparecen quejas somáticas del tipo dolor de estomago o de cabeza que pueden estar sustentadas en algo a que le temen, por ejemplo la no aprobación del grupo, la discusión con una amiga, el aislamiento o el acecho (bullying)

Como ayudarlos:
ü Permita el diálogo permanente. Aproveche bien todo el tiempo que pueda pasar con su hijo adolescente.

ü Dé a su hijo la oportunidad de participar en la comunidad. Todos los jóvenes están buscando su lugar en el mundo. Cuando los adolescentes participan en la búsqueda de soluciones a los problemas de la comunidad, dejan de preocuparse tanto por ellos mismos y le da sentido de pertenecía a su comunidad.
 


ü Anime a su hijo adolescente a participar de un deporte o una actividad, esto le hará desarrollar su sentido de identidad personal y pertenencia.
 
ü Anime a otros adultos interesados en sus hijos, incluyendo amigos y parientes, a pasar tiempo con su hijo adolescente, tíos, tías, o vecinos adultos  que pueden ofrecer a su hijo apoyo, orientación, y atención adicionales.

Referencias
  • Universidad Nacional de Educacion a Distancia.(2003) Aula Abierta. Miedos en la Infancia y la Adolescencia.Edúquelos con Amor.
  • Family and Youth Services Bureau  (2005) Como Apoyar a un hijo adolescente.Sugerencias para Padres.
  • Gebeke, Deb. (1994) Children and Fear.
  • Fundacion German Sanchez Ruiz Perez (2006) Los Miedos Infantiles en la Literatura para  niños.